Hướng dẫn kỹ thuật vượt suối an toàn khi trekking mùa hè

Tuy nhiên, để đảm bảo sự an toàn khi vượt qua sông và suối trong chuyến trekking, bạn cần phải trang bị cho mình nhiều kiến thức và kỹ năng đặc biệt. Hãy cùng mytourblogs.com khám phá cách vượt suối an toàn khi trekking mùa hè ngay dưới đây nhé!

1. Nắm vững thông tin về địa hình điểm đến

Dù đi đâu, việc hiểu rõ về địa hình luôn là bước quan trọng nhất. Trong chuyến trekking, bạn cần tìm hiểu kỹ về địa hình, thời tiết, cách thức di chuyển, và điều kiện của dòng nước như độ sâu, tốc độ dòng chảy. Xác định vị trí an toàn để vượt sông và suối trước khi bắt đầu quá trình này. Thông tin này có thể tìm kiếm trên các diễn đàn hoặc trang web, hoặc tham khảo từ những người đi trước hoặc người dẫn đường.

Luôn cần tìm hiểu kỹ về điểm đến trước khi bắt đầu hành trình. Hình ảnh: Sưu tầm

Người dẫn đường luôn phải đánh giá mức độ nguy hiểm trước khi vượt qua dòng suối. Trong trường hợp dòng nước quá lớn hoặc mưa quá to, việc hoãn lịch trình là cần thiết. Có thể lựa chọn chờ nước rút, đi vòng qua nước khác hoặc hoãn chuyến đi đến khi thời tiết tốt hơn.

2. Chuẩn bị đầy đủ trang thiết bị an toàn

Ngoài việc hiểu rõ về điểm đến, việc chuẩn bị các trang thiết bị an toàn cần thiết là quan trọng khi đi qua dòng nước. Bạn cần mang theo dây thừng dài, túi ném cứu hộ, áo phao, mũ bảo hiểm và các dụng cụ bảo vệ cá nhân khác như carabiner, đai an toàn,...

Chuẩn bị đủ trang bị an toàn. Hình ảnh: Sưu tầm

Đừng quên mang theo các vật dụng y tế như băng dính, gạc, băng keo y tế, khăn ướt khử trùng, nhíp, kéo nhỏ, thuốc mỡ kháng khuẩn,... Đặc biệt, đặc tính của địa hình suối thác là ẩm ướt và dễ gặp vết thương, bạn cần bôi thuốc chống vết thương ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể.

Ngoài các vật dụng hỗ trợ khi vượt suối, trang phục bạn chọn cũng rất quan trọng. Hãy chọn những trang phục thoải mái, nhanh khô, giày êm, dễ thoát nước và đảm bảo đồ đạc được bảo vệ bằng túi khô.

3. Tăng cường sức khỏe trước khi đi trekking

Để có một hành trình trekking vượt suối suôn sẻ, bạn cần chuẩn bị cơ thể và quen dần với mức độ vận động. Không cần phải là vận động viên chuyên nghiệp, chỉ cần có thể lực cơ bản và tập luyện đều đặn hàng ngày trước chuyến đi.

Tăng cường sức khỏe trước khi trekking. Hình ảnh: Sưu tầm

Để cơ thể thích ứng với hoạt động vận động, hãy bắt đầu luyện tập với các bài tập như chạy bộ, squat, leo cầu thang ít nhất 3 lần/tuần, mỗi buổi 30 phút trước chuyến đi.

4. Hiểu rõ các kỹ thuật vượt suối

Trước khi bắt đầu hành trình trekking, hãy tự trang bị cho mình kiến thức và kỹ năng cần thiết để vượt qua sông, suối một cách an toàn. Khi vượt sông, suối cùng nhóm, bạn cần lựa chọn phương pháp phù hợp dựa trên tốc độ dòng nước và độ sâu của suối.

4.1. Vượt suối theo hàng ngang

Phương pháp này thích hợp khi mực nước thấp và dòng nước không quá mạnh. Nhóm trekking sẽ tạo thành một hàng ngang và hỗ trợ lẫn nhau bằng cách kết nối với nhau hoặc ôm eo và vai nhau. Điều này giúp tăng cường sức mạnh để vượt suối an toàn.

Vượt suối theo hàng ngang. Hình ảnh: Sưu tầm

Leader của đoàn phải là người có sức khỏe tốt nhất và nhiều kinh nghiệm nhất. Người này sẽ đứng ở phía trước, đối mặt với dòng nước để giảm áp lực đẩy lên các thành viên khác. Leader cũng phải đếm 1, 2 để đồng bộ bước đi của đoàn và tránh lệch hướng.

4.2. Vượt suối theo hàng dọc

Khi đối mặt với suối nước cao, bạn có thể áp dụng phương pháp vượt suối theo hàng dọc. Cả đoàn sẽ xếp thành một hàng dọc, mỗi người giữ chặt lên vai người đứng trước. Người dẫn đầu phải đối mặt với dòng nước để giảm lực đẩy, còn những người sau sẽ hỗ trợ người đứng đầu.

Vượt suối theo hàng dọc. Hình ảnh: Sưu tầm

Người dẫn đầu nên cầm một cây hoặc gậy chắc chắn để làm điểm bám trụ. Người này có trách nhiệm hô bước để cả đoàn đi đồng bộ, tránh lệch đoàn và giảm sức chống với dòng nước.

4.3. Sử dụng dây thừng để vượt suối

Khi dòng nước quá cao, dùng dây thừng là phương pháp an toàn nhất. Người mạnh nhất trong đoàn sẽ cầm dây sang bờ kia. Dây thừng được căng qua sông để cả đoàn bám vào. Nếu cần, bạn có thể sử dụng đai an toàn và móc carabiner để kết hợp với dây thừng, đảm bảo an toàn hơn khi qua suối.

Vượt suối bằng dây thừng. Hình ảnh: Sưu tầm

Chú ý rằng dây thừng cần phải là loại dây nổi, nhẹ và chắc chắn. Nó cần được đặt ở một vị trí lệch khoảng 45 độ so với dòng nước để giảm lực đẩy của nước.

4.4. Kỹ thuật vượt suối Flying – Fox

Kỹ thuật Flying – Fox sử dụng đường Zipline để vượt qua suối. Đòi hỏi một quá trình setup phức tạp với dây chịu lực từ thép và bộ ròng rọc chuyên dụng. Người vượt suối được trang bị thiết bị bảo hộ chuyên dụng, đu từ đầu này sang đầu kia của đoạn Zipline.

Kỹ thuật này ít được sử dụng vì thời gian setup lâu và dụng cụ phức tạp. Thường chỉ được áp dụng ở những địa điểm có tour phát triển, còn ở những nơi hoang dã hơn bạn có thể sử dụng các kỹ thuật khác. Nếu nước quá xiết, hãy nghỉ ngơi và đợi cho đến khi nước rút bớt trước khi vượt suối.

Kỹ thuật Flying – Fox khi vượt suối. Hình: Sưu tầm

Một chuyến trekking qua sông, suối trong mùa hè với chút mạo hiểm sẽ mang lại những kỷ niệm đáng nhớ và bài học quý báu về sinh tồn. Tuy nhiên, an toàn luôn là ưu tiên hàng đầu. Hãy nhớ: Không an toàn – Không vượt suối. Hãy chọn lựa đường đi an toàn, thậm chí dù là dài nhưng luôn đảm bảo an toàn cho bản thân và đồng hành.